夜にWi-Fiが遅い？ポートの飽和と混雑を確認しよう

夜にWi-Fiが遅くなる原因には、ポートの飽和もあります。Ethernetポート、WAN接続、共有の上流リンクの容量に通信量が近づき、パケットが待ち行列にたまる状態です。ここでのポートはネットワークインターフェースであり、TCPやUDPのサービスポートではありません。夜の家庭内通信、隣家と共有する無線の送信時間、遅い物理リンク、プロバイダー側の混雑、部屋の電波不足には、それぞれ異なる対処が必要です。同じ端末を使い、静かな時間と混む時間を比べてから対策を選びましょう。

ポートの飽和と低いネゴシエーション速度を区別する#

期待する1,000 Mbpsではなく100 Mbpsでリンクが確立されるポートは、固定の上限を作ります。有線のテスト結果は朝も夜もその制約を受けます。夜の通信量が多くなると制約が目立ちますが、リンク速度そのものと、その容量を使い切る通信負荷は別です。接続端末のEthernet状態と、関係するルーターのLAN、WAN、上流リンクの状態を確認してください。すべての差し込み口がギガビット対応とは限りません。

ノートPC、ケーブル、スイッチ、ルーター、モデムまたはONTを通る経路を順に確認します。PCのポートだけが速くても、途中の遅いリンクは補えません。予想外に 100 Mbpsと表示されるなら、機器の仕様を確認し、正常と分かっているケーブルや対応する別のポートを試します。メーカーの指示がないまま、速度のネゴシエーション設定を強制的に変更しないでください。

次の四つの数値は、異なるものを表しています。

たとえば、ルーターのWAN Ethernetリンクが1,000 Mbpsのままでも、上り 20 Mbpsのサービスは容量を使い切ることがあります。契約上の上限は別のボトルネックです。ギガビットという表示が、上りにもギガビットの容量を保証するわけではありません。同様に、強いWi-Fi信号でも、負荷のかかったWANの待ち行列は消えません。どの時間にも有線で同じ上限が出るなら、夜の混雑を疑う前にギガビット速度を決める経路全体を確認しましょう。

同じ端末で無負荷・負荷時・通信停止後を比較する#

静かな時間と、いつも問題が出る時間に、同じノートPC、テストサーバー、場所を使います。接続方法、Wi-Fi帯域、Ethernet速度、下り、上り、pingを記録します。サーバーを変えると、測る経路も変わります。

1. **有線の基準値：**ルーターに接続し、PCのWi-Fiを切って、意図的なテスト負荷をかけずにpingを記録します。家庭内で動いている動画配信、バックアップ、更新も書き留めます。
2. **負荷をかけた有線：**下りの速度テスト中にpingを観察し、その後で上りを別にテストします。どちらの方向で遅延が増えるかを記録してください。速度テスト自体が通信を発生させるため、無負荷の測定ではありません。
3. **家庭内通信を一時停止：**問題の時間に、必須でないバックアップ、ゲームのダウンロード、写真同期、動画配信を短時間止め、有線測定を繰り返します。重要な仕事や安全に関わる機器は稼働させたままにします。止められなかった通信も記録しましょう。
4. **ルーター付近のWi-Fi：**Ethernetを外し、できれば同じ帯域でルーターのそばから測り直します。遠い部屋の壁を挟まない無線経路を確認できます。
5. **遠い部屋のWi-Fi：**実際に作業する席から測り、近くの結果と比べます。ダウンロードだけでなく、普段使う通話、ゲーム、ファイル転送も試します。

結果の傾向は調査範囲を狭めますが、一つの故障部品を自動的に特定するものではありません。

一方向のバイトカウンターから使用率を見積もる#

ルーターにバイトカウンターがある場合は、インターフェースと方向を特定します。WAN側の受信・送信と、PC側の受信・送信は、異なる境界での値です。表示名を混ぜないでください。二回の値と経過時間を記録します。カウンターのないグラフだけでは、この計算はできません。

これは説明用の計算であり、実際の家庭で測定した結果ではありません。あるインターフェースの受信カウンターが、10秒間に 112,500,000バイト増えたとします。

• 112,500,000バイト / 10秒 × 8 = 毎秒 90,000,000ビット。
• ネットワークで使う十進単位では、90 Mbpsです。
• 100 Mbpsのリンクなら、平均受信使用率は90 / 100 × 100 = 90%。
• 1,000 Mbpsのリンクなら、平均受信使用率は90 / 1,000 × 100 = 9%。

送信は、送信カウンターの増分で別に計算します。受信と送信の割合を足して、全二重リンクの一方向が過負荷だと判断しないでください。これは単純化した推定で、プロトコルのオーバーヘッドを完全には表しません。Ciscoのインターフェース使用率の説明では、カウンターの差分と、入力・出力を分けた計算が説明されています。

この例は、上り 20 Mbpsのサービスを上り 90 Mbpsの接続に変えるものではありません。LANや下り側のカウンターと、サービスの上り容量は別の境界を指しています。評価する境界と方向に合った容量を選びましょう。

計測中にカウンターがリセットされたり、桁あふれで先頭に戻ったり、意味が変わったりした場合、この単純な計算は破棄して、有効な新しい区間を測ります。長い区間の平均は、短い通信の集中を隠すことがあります。一つのカウンター値や速度テストだけでは、どのポートが混雑しているかは証明できません。原因を決める前に、繰り返す発生時刻、待ち行列の遅延、パケットエラー、ケーブル状態、ルーター負荷も確認してください。

ボトルネックに合う対策を選ぶ#

転送速度の数値と、通話の応答性は別の結果です。説明用の例として、無負荷のpingが15 ms、負荷時が200 msになる場合を考えます。大きな増加は負荷時の遅延を調べる理由になりますが、万人に当てはまる判定値でも、特定の待ち行列の位置を示す証拠でもありません。宛先と通信方向を記録しましょう。Cloudflareの帯域幅と使用中の遅延の解説は、十分な転送速度があっても、バッファーに待つ通信が対話型アプリを遅らせる理由を説明しています。ゲームの遅延とバッファブロートのガイドに、実際の次の確認があります。

バックアップ、写真同期、更新は静かな時間に設定し、必要な通話とアップロードは使えるようにします。動画配信、通話、バックアップが使う容量は異なるため、各アプリの要件を確認してください。下り容量が余っていても、バックアップは小さい上り枠を使い切ることがあります。

対応しているなら、QoSまたはSQMを検討します。容量設定はルーターの説明書に従い、下りと上りを別々に設定してください。突発的な通信、変動するサービス速度、ルーターの処理能力によって適切な値は異なり、万能な設定はありません。変更ごとに、負荷時の遅延と利用できる転送速度を再測定します。機能を有効にしただけでは、効果があった証明になりません。

固定位置で大量に通信する機器は、可能なら有線にします。テレビやデスクトップPCをEthernetに移すと、その機器が使うWi-Fiの送信時間は減りますが、同じインターネットのダウンロードはWANの需要に残ります。一台を有線にすれば、飽和したインターネット回線が必ず直るとは言えません。

有線が安定しているのに近くのWi-Fiが悪くなるなら、無線条件を確認します。2.4 GHzでは、地域のチャネル規則で許可される場所なら、20 MHz幅のチャネル 1、6、11がよく使われる選択肢です。集合住宅では、より空いている 5 GHzのチャネルや狭い幅が役立つ場合があります。チャネル混雑のガイドに沿って、問題の時間に変更前後を比較しましょう。隣家のネットワークが見えるだけでは、そのネットワークが遅さの原因だとは証明できません。

遠い部屋だけが不調なら、壁と配置を調べます。中継器は、ルーターへの実用的な接続を保てるなら弱い電波経路を補えますが、プロバイダーの容量を増やしたり無線送信時間の競合をなくしたりはできません。機器を追加する前に一部屋だけWi-Fiが遅い場合のガイドで傾向を確認します。

機器を買う前に夜の記録を残す#

普段どおりの平日の夜を二、三回選んで繰り返します。部屋、時刻、サーバー、帯域、Ethernet速度、無負荷・負荷時のping、両方向の通信、動作中の処理を記録してください。対策の効果と、たまたま静かだった夜を区別できます。傾向が変わったら、翌週も確認しましょう。

一度に一つだけ変え、数晩比較できる間は設定を維持します。止めた任意の処理を記録し、終わったら通常の予定に戻してください。再起動や設定変更の直後の改善は記録に値しますが、原因を一つに絞るものではありません。遅延の急増と同時にパケットエラーやルーター負荷も観察します。平均バイト速度が低く見えても、これらの可能性は重要です。

家庭内通信を止めて自宅内の経路を点検しても有線性能が悪いなら、日付と結果を添えてプロバイダーに相談します。意図的な速度制限と決めつけず、障害、利用率、サービス上限を尋ねてください。ルーターやモデムの制約も残る可能性があり、ISPに相談するためのテストが証拠を整理する助けになります。

Range Upで電波の届き方を計画する#

電波の問題には、iPhoneまたはAndroidでRange Upをダウンロードできます。無料のツールで間取りと壁を描き、ルーターを配置し、目標地点を指定して、シミュレーションによるカバレッジを確認できます。Premiumでは中継器の配置、推奨位置、推定の変更前 / 変更後の結果が加わります。アプリは実測RSSIの取得、ポートカウンターの読み取り、速度テスト、ルーター設定は行いません。Wi-Fi中継器の配置ガイドを参考にし、実際の夜のテストで計画を確かめてください。